工欲善其事,必先利其器——什么样的牙刷更好用|科普时间
首先,善其事必什样刷更时间我们每三个月要更换一支新牙刷。先利如果发现牙刷的其器九游刷毛已经变得凌乱,就要及时更换。好用
其次,科普一支好用的善其事必什样刷更时间牙刷,要满足以下条件。先利
较硬的刷毛虽然清洁效果更好,但对牙齿的好用九游磨损和伤害也更大。在购买牙刷时,科普可以用手指压一下刷毛,善其事必什样刷更时间如果手指有刺激感就表示太硬,先利不建议购买。其器刷毛太软,好用使用者不好掌握刷的科普力度。刷得太轻,清洁不彻底;用力过大,会损伤牙龈。因此,建议选择刷毛软硬度中等的牙刷。刷毛在切割后会出现尖锐的切口,最好选择经过打磨处理的刷毛。
平整型 这是最常见的一种刷头,刷毛排列平整,基本可以满足日常清洁需要。
波浪型 刷毛呈波浪型起伏排列,更贴合牙齿弧度,容易接触到牙齿相邻的位置,刷毛的清洁力也稍强一些。
顶端毛束特长型 更多被应用于正畸牙刷,能清洁到普通牙刷清洁不到的位置。
交叉型 采用多材质的刷毛组成的刷头,清洁效果更好。
杯型 刷毛呈圆形杯状排列,可以包裹住牙齿,有效清洁牙齿表面的污垢。
牙刷的刷柄,应便于握持,且有防滑设计,以防止刷牙时牙刷滑落。市面上常见的牙刷刷柄有直线型和角度型两种。使用直线型刷柄时,不好掌握力度;使用角度型刷柄,更容易到达菌斑区域。要注意的是,牙刷的刷柄与刷头形成的角度以17~20度为宜。
有人担心电动牙刷会把牙齿刷坏,这实在是多虑了。目前,主流电动牙刷分为旋转式和声波振动式两种。这两种电动牙刷的力度差别不大,但平均刷力都低于手动牙刷,对牙齿的损伤更小。
选择一款机身振动小、噪音小的电动牙刷,不仅可以避免长期使用牙刷导致手掌发麻的情况,还可以避免因噪音太大而影响心情。而电池决定了电动牙刷的续航能力和使用寿命,建议大家选择感应式充电的电动牙刷。
Tips
刷牙不能蘸水,是真的吗?
有一种说法是刷牙时蘸了水,就白刷了。因为牙膏蘸水会很快起泡,让人误以为已经刷够了,实际上还没起到去污的作用。其实,牙膏不是靠泡沫清洁牙齿的,而是靠牙膏的清洁成分以及牙刷与牙齿的摩擦。刷牙时即便不蘸水,口腔中也会分泌唾液。所以,是否蘸水对牙齿清洁没有直接影响,关键是要保证每次刷牙刷够3分钟。不过,某些脱敏牙膏和美白牙膏的有效成分遇水后会快速分解,使用这些牙膏刷牙确实不宜蘸水。
来源:“健康中国”微信公众号
- ·说出你的建议 倾听你的忧虑
- ·全红婵陈芋汐世界杯夺冠
- ·马克龙发视频总结访华:深信法中友谊,促进“和平、稳定与繁荣”
- ·教育部:实施本科专业目录年度更新发布机制,规范专业撤销工作
- ·广东省防汛防旱防风总指挥部将防风Ⅲ级应急响应调整为防风Ⅳ级应急响应
- ·“五一”假期赴斯里兰卡旅游使用新签证系统!中使馆发布提醒
- ·英国国王查尔斯三世访问德国
- ·巴黎奥运会场馆建设取得积极进展 目前已售出350万张比赛门票
- ·教师节到了,你想对自己的老师说什么?一起听大家的心声→
- ·一货运列车在美国明尼苏达州脱轨起火
- ·中央广播电视总台关于2024巴黎奥运会的版权声明
- ·北京半马公布男子组比赛调查处理结果:取消何杰等4人成绩
- ·111名在缅北实施电诈犯罪的嫌疑人被移交我方
- ·卡塔尔亚洲杯将于明年1月举行 国足位列二档
- ·美国法院下令推迟14天引渡秘鲁前总统
- ·美媒称前总统特朗普已被刑事起诉